Mesmo com o dia cheio não podemos deixar de nos alimentar corretamente
É fato que, por mais que nos esforcemos, na maior parte das vezes, é bem difícil vencer o dia a dia corrido com o qual temos que lidar. São tantas as tarefas a atender, tanto profissionais, quanto pessoais, que fica até mesmo complicado dar um tempo para nos alimentarmos de maneira adequada, sem ceder à pressão e a todos os afazeres que são de nossa responsabilidade.
Temos certeza de que esta é a realidade de inúmeras pessoas, que, muitas vezes, além de não terem tempo de preparar suas próprias refeições, não conseguem ter tempo sequer para pedir uma comida pelo aplicativo e, em alguns casos, quando pedem, não conseguem parar um instante para engolir os alimentos que ali estão. Trata-se de um cenário caótico, que somos obrigados a administrar diariamente.
Sabendo disso, ou seja, desta dificuldade, que não só você enfrenta, mas muitas pessoas ao seu e ao nosso redor também, nós decidimos produzir este conteúdo, para te mostrar de que maneira o QG pode te ajudar a transformar positivamente esta realidade, contribuindo para que você se alimente bem e adequadamente em seu dia a dia de novo.
Como o QG te ajuda a se alimentar bem, em meio à correria do dia a dia?
Nós sabemos que os dias corridos têm sido cada vez mais frequentes, mas acreditamos que isso não é razão para deixarmos algo tão importante, como é o caso da nossa alimentação, de lado, em detrimento dos inúmeros afazeres e atividades, que precisamos atender e desenvolver em nosso cotidiano.
Além de investirmos em organização é preciso também contar com apoio e ajuda externa, para que, dessa maneira, tenhamos uma vida mais saudável, que nos fará viver bem por longos anos.
E é tendo este ponto como princípio, que nós, aqui do QG Jeitinho Caseiro, nos propomos diariamente a fazer o nosso melhor, para levar a você pratos saborosos e ao mesmo tempo saudáveis, que vão contribuir para que você encontre o bem-estar de que tanto precisa em sua vida, de uma forma geral.
Veja, a seguir, o que fazemos para que você consiga se alimentar bem, mesmo em meio à tanta correria.
Sempre perto de você
Com tantos restaurantes do QG Jeitinho Caseiro espalhados pela cidade, não se alimentar bem em decorrência da correria, já não pode mais ser desculpa, uma vez que, com toda certeza, você nos encontrará sempre por perto, para saciar a sua fome de comida caseira e saudável de verdade.
Assim, se você estiver enfrentando um dia ou vários dias corridos, você pode muito bem dar um tempinho de todos os seus afazeres, para dar um pulo no QG mais próximo e ter a alimentação saudável que você merece.
Se você não vem até nós, nós vamos até você!
Se o dia está extremamente corrido e você realmente não consegue ter tempo para sair nem por um minuto sequer, não tem problema, porque nós estamos nas principais plataformas de entrega de comida e fazemos questão de ir até você, te entregar o que há de melhor em comida caseira.
Dessa forma, basta você abrir o Rappi ou o Uber Eats, nos encontrar no aplicativo, pedir o seu prato, lanche ou petisco preferido e pronto! Em poucos minutos você estará se alimentando adequadamente, mesmo passando por um dia daqueles.
Uma variedade de opções para te atender
Outra coisa com a qual trabalhamos com afinco é para te oferecer as melhores e mais variadas opções, capazes, não só de matar a sua fome, mas também de trazer ao seu organismo os nutrientes que você precisa para uma vida saudável de verdade.
Em nosso cardápio, tanto dos restaurantes, quanto dos aplicativos, você consegue encontrar grelhados, pratos especiais, que preparamos com ingredientes selecionados, nossos famosos pastéis, sanduíches, que atendem a todos os gostos, petiscos, para incrementar o seu happy hour (porque em algum momento você precisa se divertir com a família e os amigos também), além das opções ainda mais saudáveis, que são as saladas e os pratos da nossa linha especial Low Carb.
Tudo isso à sua disposição, para que você, mesmo diante de um dia corrido, consiga comer adequadamente, da forma como o seu corpo e a sua mente merecem.
Atendimento de qualidade, durante todo o dia
A nossa qualidade não se restringe apenas à comida que está em nosso cardápio. Nós vamos muito mais além, porque a nossa intenção é que você tenha a melhor experiência gastronômica da sua vida ao nos escolher.
Por esta razão é que investimos de forma massiva em treinamentos para a nossa equipe, na seleção dos melhores fornecedores, em ingredientes frescos e de qualidade, entre outros fatores, essenciais para que você tenha uma experiência positiva de ponta a ponta, quando estiver em contato conosco, seja em nossos restaurantes, no aplicativo, em nossas redes sociais e demais canais de atendimento.
Por estas e muitas outras razões é que optar pelo QG é uma das melhores escolhas que você pode fazer para vencer a correria do seu dia a dia.
Dicas de alimentação saudável, mesmo em dias corridos
Se além dos motivos que compartilhamos aqui, você ainda precisa de mais dicas para vencer a batalha contra os dias corridos, aqui vão algumas, que, com certeza, te ajudarão neste processo.
Inclusive, nós temos um outro artigo em nosso blog que mostra a importância de comer na hora certa:
Compras conscientes
Tudo começa pelas compras. A partir do momento que você faz compras mais conscientes, você já está investindo em uma alimentação mais saudável, que te ajudará a lidar com a batalha de afazeres que enfrenta no dia a dia. Assim, opte por alimentos mais naturais e por menos alimentos industrializados e processados.
Planeje suas refeições
Para ganhar tempo e ainda conseguir se alimentar adequadamente, a dica de ouro é planejar suas refeições com antecedência. Separe um dia da semana e um momento para programar tudo o que vai comer no café, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar. Fazendo isso, você consegue, não atender a todas as suas demandas, como também comer de forma correta.
Hidrate-se
Uma vida saudável não envolve apenas os alimentos que comemos, mas também o cuidado que temos com a nossa própria hidratação. Ao longo do dia nosso corpo perde água, que precisa ser devidamente reposta. Porém, com a quantidade de atividades, água é a última coisa que nos lembramos de tomar, não é mesmo?!
Para ter um alimentação e também um dia a dia mais saudável, é essencial que você mude este hábito e comece a se hidratar imediatamente, pois, dessa forma, o seu organismo começa a trabalhar da maneira que precisa.
A partir de agora, você tem todas as informações e recursos que precisa para lidar com a vida e o dia corrido, transformando, da melhor maneira possível, a sua alimentação. Leve em conta tudo o que compartilhamos com você aqui e com toda a certeza, você estará investindo em tudo aquilo que necessita para uma vida mais leve e com menos correria.
Reflita sobre isso e com certeza a sua vida vai mudar!
Agora conta pra gente: você já contou, em algum momento, com a ajuda do QG Jeitinho Caseiro para te salvar na hora da correria? Escreva a sua experiência nos comentários e lembre-se de mandar este conteúdo para os seus amigos e familiares, para que eles também saibam de que forma nós podemos ajudar a lidar com a correria da vida moderna.